२०८१ जेष्ठ १ मंगलबार

फेसबुक ट्वीटर युट्युब

English भिडियो युनिकोड

सुत्रन्यूज

दायाँ फर्केर सुत्ने कि बायाँ ? कता फर्कदाँ कस्ताे प्रभाव ?

सामान्यतया, हामी सुत्दा आरामदायी मुद्रामा सुत्न रुचाउँछौं । तर के तपाईलाई थाहा छ सुत्ने मुद्राले हाम्रो स्वास्थ्यमा गहिरो प्रभाव पार्छ ? यस लेखमा, हामी विभिन्न सुत्ने पोजिसनहरू, तिनीहरूका फाइदाहरू र...

९ घण्टा अगाडि

कागती चिया मृगाैलाका लागि हानीकारक !

यी तीन बानी सुधार्न सके तपाईँ मधुमेहबाट जोगिन सक्नुहुन्छ

आँखाको सुरक्षामा चश्मा वा कन्ट्याक्ट् लेन्समध्ये कुन राम्रो ? के भन्छन् विशेषज्ञ

तपाईं कत्तिको फिट हुनुहुन्छ ? यसरी सकिन्छ थाहा पाउन

प्याज किन खानुपर्छ ?

चुराेटकाे लतभन्दा एक्लाेपन गम्भीर, मानसिक राेगसँगै मुटु राेगकाे जाेखिम

तपाइँ बेलुकाकाे समयमा व्यायाम गर्नुहुन्छ ? जान्नुहोस् यसका फाइदा र बेफाइदा ?

गल्तिले पनि बेवास्ता नगर्नुहोस् यी ५ लक्षण, हुनसक्छ हार्ट अट्याक

हृदयाघात हुनुभन्दा एक महिना अघिदेखि नै शरीरले देखाउँछ संकेत !

यी कुराकाे सेवन गरेमा पिसाब पाेल्ने समस्याबाट पाउन सकिन्छ मुक्ति

निद्रा लाइरहने समस्या त छैन ? यी भिटामिनको कमीले हुन्छ यस्ताे समस्या

धमनीमा समस्या भएमा शरीरले दिन्छ यस्ता संकेत, समयमै पहिचान गरेमा बच्न सकिन्छ

५० वर्षको उमेरपछि पनि स्वस्थ रहन चाहनुहुन्छ ? अपनाउनै पर्छ यस्ता बानी

पुरूषमा देखिने यस्ता ४ समस्या काजु खाए हुन्छ ठिक

गर्मीमा किन लाग्छ चक्कर लाग्छ ? किन भइन्छ बेहाेस ?

1 2 3 … 117 Next »

ताजा अपडेट

ताजा अपडेट

+977- 01- 4568271 / 4585113

Sutra Media Pvt.Ltd

Communication Department Regd. 1181/077-078

P82Q+776, Old Baneshor Kathmandu 44600

समाचारको लागि
फोन : +977- 01- 4568271 / 01 – 4585113
Email : [email protected]

विज्ञापनका लागि
Phone : 01-4568271 / 01-4585113
( 9801973824/9851060256 )

Email : [email protected]

हाम्रो टीम

अध्यक्ष / प्रकाशक : केशब खड्का
सम्पादक : सरोज कोइराला
मार्केटिङ : सरोज बस्नेत – +977-9801973824

पुरा टिम

न्याभिगेशन

Copyright © 2024 All right reserved to Sutra Media. Site By: SobizTrend