धेरै पटक यस्ता रोगहरू शरीरमा प्रवेश गर्छन् कि सहन सजिलो हुँदैन। प्रायः यो असहनीय राेगकाे रूपमा मानिसहरूले क्यान्सरलाई बुझ्नछन् ।
तर दुई रोगहरू छन् जसका कारण मानिसहरू पीडा सहन असमर्थ हुन्छन्। अवस्था यस्तो हुन्छ कि यो पीडाबाट पीडित व्यक्तिहरू आफैंले भगवानसँग मृत्युको लागि प्रार्थना गर्न थाल्छन्।
यी रोगहरू हुन्– क्लस्टर टाउको दुखाइ र ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया। यी दुई रोगहरूको समयमा बिरामीहरूको पीडा देखेर जो कोहीको पनि आत्मा काँप्न सक्छ। यी रोगहरूका लक्षणहरू के हुन् र यसलाई कसरी रोक्न सकिन्छ। जानौं…
क्लस्टर टाउको दुखाइ
टाउको दुख्नु सामान्य हो। यो समस्या प्रायः थकान वा अत्यधिक काम गर्दा महसुस हुन्छ। तर, क्लस्टर टाउको दुखाइ यसभन्दा फरक छ। यसले गम्भीर जलन र असह्य पीडा निम्त्याउँछ।
यो एक आँखा वरिपरि वा अनुहारको एक भागमा एक पटकमा हुन सक्छ। प्रत्येक पटक टाउको दुखाइ १५ मिनेटदेखि तीन घण्टासम्म रहन सक्छ। चिकित्सा भाषामा यसलाई प्राथमिक टाउको दुखाइ विकार भनिन्छ।
दुखाइको कारणले आँखा सुन्निने र नाक बन्द हुने गुनासो हुन्छ। प्रायः यो दुखाइ आँखा वरिपरि, मन्दिर र अनुहारमा महसुस हुन्छ। यो दुखाइमा रातको निद्रा र दिनको शान्ति गायब हुन्छ।
क्लस्टर टाउको दुखाइबाट कसरी बच्ने ?
तातो वातावरणबाट बच्नुहोस्: यदि तपाईं क्लस्टर टाउको दुखाइको समस्यासँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, लामो समयसम्म घाममा नबस्नुहोस् र तातो वातावरण भएको ठाउँमा नजानुहोस्।
व्यायाम: तीव्र व्यायाम नगर्नुहोस्। यसो गर्नाले शरीरमा गर्मी उत्पादन हुन्छ, जसले फेरि क्लस्टर टाउको दुखाइको आक्रमणको जोखिम बढाउँछ।
सुत्ने ढाँचा: उचित निद्रा लिनुहोस्। यसको दिनचर्या तय गर्नुहोस्।
आहार: प्रोटिनयुक्त खाना समावेश गर्नुहोस्।
धूम्रपान र मदिरा: यी दुवै खराब बानीले क्लस्टर टाउको दुखाइको जोखिम बढाउँछ। तिनीहरूबाट टाढा रहनुहोस्।
ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया भनेको के हो ?
यो रोगको बारेमा जान्न अघि, ट्राइजेमिनल नर्भ भनेको के हो भनेर बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ ? यो स्नायुले मानव शरीरमा अनुहार र मस्तिष्क बीचको सन्देशवाहकको रूपमा काम गर्दछ। अर्थात्, यसले अनुहारबाट मस्तिष्कमा दुखाइ, स्पर्श र तापक्रमसँग सम्बन्धित संवेदनाहरू पठाउँछ। यदि ट्राइजेमिनल नर्भमा दबाब पर्यो वा यो बिग्रन थाल्यो भने ट्राइजेमिनल न्युराल्जियाको अवस्था हुन्छ। स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार यो रोगले धेरै पीडा दिन्छ। पीडा यति असह्य हुन्छ कि दाँत माझ्न पनि गाह्रो हुन्छ। अनुहारको छाला यति संवेदनशील हुन्छ कि यसलाई छुँदा पनि बिजुलीको झट्का लाग्छ। स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार ट्राइजेमिनल न्युराल्जिया एक प्रकारको पुरानो पीडा रोग हो। यसको कारण अहिलेसम्म पत्ता लागेको छैन। बताइदिनुहोस् कि बलिउड अभिनेता सलमान खान पनि यो खतरनाक रोगसँग संघर्ष गरिसकेका छन्। एबिपीबाट
